Hófutó futás

2015.04.28 Kedd, 09:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:20

Távolság

20.92 km Szint: 511 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Dombfutás 10-szer. Jobb lett mint a szombati. Nem nagyon szeretek a városban futni de a domb éppen a másik oldalon van. A lámpáknál állást úgy döntöttem nem fogom belemérni, mint ahogy szombaton sem tettem. Most is 8 percet álltam összesen. Így viszont van egy kis pihenő benne. Így sem reális de jobbat nem tudok. Nem tudom a lámpákat kiiktatni.

Domb: 55:06 

Ez a szint lehet reális.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Hófutó képe

Hófutó 3543 napja

Mármint a rendőrök. :D

Hófutó képe

Hófutó 3543 napja

Majd elkapnak valahol. :P

Mongoose képe

Mongoose 3544 napja

Hazafutásnál én sem mérem a sorompós, lámpás ácsorgásokat. ;) Igaz, van amikor meg sem állok. :D 

Hófutó képe

Hófutó 3544 napja

:D ... 49m-es szint-intervallum. 

stirma képe

stirma 3545 napja

Nem is rossz szint ez ott, az Alföldön. :)

Felszerelések