Hófutó futás

2015.04.25 Szombat, 18:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:59

Távolság

21.18 km Szint: 469 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Edzésleírás

Vízműdomb 10-szer.

Módosítottam az időt mert az előzőben benne volt a bérletvásárlás is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:33 21.18 06:13 9.66 469 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Hófutó képe

Hófutó 3493 napja

Ezt én is tudom. ;)

Mongoose képe

Mongoose 3493 napja

Nyilván nem kérsz a jótanácsomból, de már a VTM után akartam mondani, hogy mostanában kevés szintet futsz.

Sejtettem, hogy találsz rá valami megoldást! :)

Hófutó képe

Hófutó 3493 napja

49m magas a domb. Nyilván a hirtelen fel-le irányváltások miatt a barométeres mérés sem pontos. A tíz felfutás szűk 8km.

stirma képe

stirma 3494 napja

Egész jó kis szintet sikerült összehoznod. :D

Felszerelések