monique futás

2015.04.24 Péntek, 19:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:17

Távolság

11.39 km Szint: 100 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

most jutottam csak hozzá edzéshez (nem, nem a lábam miatt, az rendben van). hegyről le kapy-n át, aztán pasaréttől margit krt és vissza. kritikán aluli, de az is biztos h gyorsabban nem esett volna jól futástól független okokból, így legalább nem esett rosszul

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:17 11.39 06:05 9.86 100 0 178 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel 2150 f3 w
Garmin 910XT