Edzésleírás
BEAC-on Gyulával. kevés volt az erősítő gyakorlat, sokkal inkább nyújtás-lazítás, inkább gyógytornának írom be. jó volt nagyon, nem merem elkiabálni, de egész jól bírja a derekam mostanában.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |