tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:34Távolság
9.52 kmTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
86
Maximum
155
Edzésleírás
Csak egy 7-es volt tervezve, de útközben megjött a kedv és a lendület, most mindkét gyerőc ott rollerezett előttünk-mögöttünk-közöttünk-mellettünk :)
3 kilinél a bal térdembe belenyilallt valami szúró fájdalom, de 50 m után elmúlt, nem tudom mi lehetett, de gyanús. Végülis lassan már az lenne a fura, ha nem fájna valami :)
Viszont a jobb lábamról mostanában folyton lecsúszik a zokni egy kicsit, mindegy melyik cipőmet veszem fel, mindegy melyik zoknit és mindegy mennyire kötöm leg erősen a cipőt. Ötlet esetleg???
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:34 | 9.52 | 05:25 | 11.08 | 0 | 86 | 155 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 3360 napja
Ez a zokni dolog fura, még nem is hallottam ilyet. Szép futi lett, klassz lehetett a gyerekekkel! Egészségedre!