tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:42Távolság
6 km Szint: 13 mTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
114
Maximum
164
Edzésleírás
Párom azt mondta, hogy fújt a szél, de én nem éreztem.kemény napom volt benn, evett az ideg, ennek leképezése a mai futásom. A vége már nagyon fájt, le is lassítottam, de azért csak kereke lett az egész. Nosztalgiával gondolok a régi önmagamra, amikor ezt a tempót napi szinten tudtam hozni :( :) Ilyet mostanában biztos nem fogok futni :)
<iframe src='https://connect.garmin.com/activity/embed/753125688' width='465' height='500' frameborder='0'></iframe>
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:42 | 6 | 04:57 | 12.12 | 13 | 114 | 164 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3356 napja
Brutál tempó, egs!
Tényleg ideges lehettél!:)