tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:29Távolság
10 kmTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
105
Maximum
148
Edzésleírás
És még volt annyi eszem, hogy este elmenjek futni a melegben. Ahogy az a pulzusomon is látszik, nagyon megviselt, alig vártam, hogy hazaérjek...elég is volt ennyi. Halál.
Aztán este még bele kellett volna ülnöm egy kád vízbe és meglett volna a napi "triatlon". :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:29 | 10 | 05:33 | 10.81 | 0 | 105 | 148 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tündüs 3361 napja
Ha egy kiscit közelebb futsz a Dunához, már a kádba sem kell feküdnöd.
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3360 napja
Pedig már szokni kell a meleget! :) Egs!