Edzésleírás
Könnyű tempójú erdei edzés. Nem ment rosszul, könnyen haladtam. A torkom teljesen rendbe jött a szomszéd tanárnő borzalmasan erős pálinkájától :), elég volt belőle egy-két korty is... Sajnos tegnap egy szabad percem sem akadt edzeni, pedig jó lett volna kicsit erősíteni, esetleg úszni. Kicsit megült rajtam a fáradság, a mai tereptől.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |