Edzésleírás
macerásan indult, pulzusmérő 230-at vinnyogott...nem múlt el úgy hogy levettem a pulzusmérést de úgy is csinálta, így levettem az övet,,,vagy elem vagy-és lemosni...
2 kört nem akartam menni, de mentem egy kört a rakéta-pályán...kiváncsi voltam a szintre...apróbb szinteket nem méri jól szerintem...sokszor 5-10 méteres dombot simán nem adja hozzá...mindegy, beírom amit mutat, hátha az az igazság :-)
2 db műzliszeletet nyomtam, mostanság többet eszek...és iszok... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14.77 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csak 12xennyit kell menned a versenyen...24 óra vagy többet tervezel?
tomcsi 3491 napja
a szint nem ennyi remélhetőleg...24 óra optimális esetben, inkább lesz 26 az...