Edzésleírás

Hétvégi hosszú - KKKK (Két Kapu Kör Kenesén)

A hétvégi futásom ezúttal Kenesén volt esedékes, így a pesti távommal megegyező hosszúságú pályán futottam, kicsivel több szinttel, köztünk egy gonosz buckával. Itt van a meleg, ezért újra aktívan kell figyelni a megfelelő frissítésre, aminek a jegyében kipróbáltam a közel múltban vásárolt nutrendes pakkom első fecskéjét (Endurosnack). A cucc nem rossz, de ez a 75ml-es fogkrémes tubus nem rögzíthető az övember, így végig a kezemben volt... :(

A pulzusom egy kicsit magasabb volt, mint előző héten, de ezt simán betudom a plusz fokoknak, valamint a nehezebb terepnek.