Steve 5.59 km Futás 2015-04-11-n 13:13-kor

Steve futás

2015.04.11 Szombat, 13:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:48

Távolság

5.59 km Szint: 12 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

127

Edzésleírás

A verseny előtti bemelegítés ... Majd azt követően levezetésként Nyúl kísérése a célig

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:26	2.92	05:17	11.35	9	59	127	119
00:18:22	2.67	06:53	8.72	3	89	124	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.