Steve lánya 1 8.03 km Futás 2015-04-09-n 06:51-kor

Steve lánya 1 futás

2015.04.09 Csütörtök, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

8.03 km

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Nem egész egy kör a Margit-sziget külső, majd belső körén. Egészen pontosan az uszodánál bementem a központi útra és ott futottam vissza az Árpád-hídig.

A lábam ma már jobban volt, éppen csak a végefelé fájdogált egy kicsit. Viszont még vissza kell szoknom arra, hogy a reggeli futások előtt egyek egy keveset. A sok húsvéti maradék miatt most például nem is volt otthon kása, de azért ehettem volna valamit. Akkor ment volna több is. De nem gond, szombaton úgyis verseny. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:36	8.03	06:26	9.34	0	0	169	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 21

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.