pety8 1.55 km Úszás 2015-04-08-n 07:00-kor

pety8 Úszás

2015.04.08 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:44

Távolság

1.55 km

Tempó

37:54 p/km (1.58 km/h)

Edzésleírás

14. úszás - Technikai edzés

Vissza a technikához. Volt ma uszony, és többféle aszimmetrikus gyakorlat, amelyek során korábban rendre bele akartam fulladni, de ma egészen jól ment már... :) Érdekes, hogy ezeket a mozgásokat fejben kell előbb rendezni, és ha ott már megvan, akkor a medencében is megy. Az órám megint nem tudta pontosan kimérni a távot, ezért részletes elemzés alapján korrigálnom kellett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:44	1.55	37:54	1.58	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.