tomikaga 8.6 km Futás 2015-04-05-n 17:35-kor

tomikaga futás

2015.04.05 Vasárnap, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:25

Távolság

8.6 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

101

Maximum

161

Edzésleírás

Kicsit fájt a torkom, de annyit ettünk napközben, hogy muszáj volt elindulnom futni :) És ha már lúd, legyen nyuszi, felfutottam Helmecen a Furcsára (lakótelep neve). A vége elég durva volt, de végülis jól esett. A szelet nem igazán tudom szép szavakkal leírni, k@rvára fújt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:25	8.6	05:38	10.66	0	101	161	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csabipontkom 3373 napja

Szél az fújt felénk is, meg még hó is volt!

Muszály lemozogni az ünnepi kaját! :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.