Edzésleírás
Hú, újabb szintugrás.
Elkezdtem videóról, de annyira idegesített, hogy más ritmusban csinálja a muksó, mint ahogy nekem jó lenne, hogy végül kikapcsoltam, és folytattam egyedül. Szöveg, hókuszpókusz nélkül, csak néztem a sorozatábrákat, és... elmondhatatlan a különbség.
Azt hiszem, ezentúl is így fogom csinálni. Hajnalban és magamtól.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:45:00 | 0 | 0 | 0 |