mjoci futás

2009.06.13 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:06:55

Távolság

11.6 km Szint: 671 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Kékes csúcsfutás. Az UB-ra való tekintettel lazán beszélgetösen megfutva. Arra pesze ügyeltem, hogy a idén javitsak megint az idömön. Elöbb-utobb csak dobogos leszek.:)) Jó volt elötte és utánna a beszélgetés, a futás is jó volt, csak nagyon rövid:(( Az elején Fidóval mentem, majd Kicsi Évit utolérve átmentem hajcsárba. Nagyon jó volt újra futni vele, de az utolsó kilin egy sprintröl már nem tudtam meggyözni.:))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

23 hozzászólás

potika képe

potika 5695 napja

Gratula szép volt
dildi képe

dildi 5700 napja

Gratulálok! Most egy kicsit pihenj rá az UB-ra! Blue azt mondta, hogy lóval mentek, úgy hogy menj el lovagolni :))
Szepi képe

Szepi 5701 napja

Gratula!
zorin képe

zorin 5701 napja

Szép tempó! Gratulálok!
Elek képe

Elek 5701 napja

Tudsz te sokat is gyorsan futni:) gratulálok.
mjoci képe

mjoci 5702 napja

Az, hogy a Kékes laza lett rengeteget számitott, hogy rendszeresen járok fel a hegyekbe terepfutni.
Az UB-n azért nagy száguldozás nem lesz, elég sok kilométer vár rám.
Mozg képe

Mozg 5702 napja

Egy ilyen laza Kékes után az UB-én csak egy csíkot fogunk látni ahogy elhúzol. Gratulálok.
Gebregab képe

Gebregab 5702 napja

Akkor is szép, hajrá az UB-ra!!!
Mira képe

Mira 5702 napja

Legszívesebb egy diktafont kötnék az ilyen beszélgetős futókra, és utána lejátszanám másoknak, miről is szólt a duma. Szerintem, nagyon jót szórakoznánk.. Gratulálok! :-)))
mjoci képe

mjoci 5702 napja

Köszönöm, tényleg csak egy jólesö tempóban mentem, ment volna gyorsabban is.:))
leon01 képe

leon01 5702 napja

Joci gratula,lazának írtad,de az eredmény nagyon jó lett!
solkima képe

solkima 5702 napja

Gratulálok, főleg annak, hogy lazának érezted ezt a tempót.
Pierre képe

Pierre 5702 napja

LOL, nekem nem lett volna a Kékes laza futás.
Fidó képe

Fidó 5702 napja

Gratulálok! Ezen a versenyen:( Futni csak lassan, csak szépen, ahogy a csiga megy a réten.) Jó volt a tempó, majd legközelebb gyorsabb leszek, akkor nem csk az elején tudom tartani a tempót! Köszi mjoci!
Edyth képe

Edyth 5702 napja

Gratula !!!
Mamba képe

Mamba 5702 napja

Van akinek a Kékes, az egy laza futás?? :o)) Ügyes vagy! Gazellás sebesség.....
kola képe

kola 5702 napja

Gratula!!!
yoyo képe

yoyo 5702 napja

Gratula banditám :))
cica66 képe

cica66 5703 napja

Nagyon nagy gratula!!!De jó,hogy ilyen sok jó teljesítmény született az edzésonline-ról..:)
kopi60 képe

kopi60 5703 napja

Egészségedre!
kán képe

kán 5703 napja

Joci majdenm felfutott a csillagokig... :)
Ügyes vagy!
Sipi képe

Sipi 5703 napja

Gratulálok !
pecsenye képe

pecsenye 5703 napja

Futni csak csendben és szépen, ahogy csillag megy az égen.. úgy érdemes.. Ja, ez nem az? :) Gratula

Felszerelések