Edzésleírás
Felkészültem lelkileg, ilyenkor verseny utan nagyon szarul szokott menni a futas.
Örömfutás volt végig... jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 13.11 | 05:48 | 10.35 | 0 | 75 | 153 | 142 |
szaga77 3372 napja
ez igen! Egs!