pety8 6.1 km Futás 2015-03-30-n 17:58-kor

pety8 futás

2015.03.30 Hétfő, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:04

Távolság

6.1 km Szint: 13 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

136

Maximum

174

Edzésleírás

Visszadöngetés a Kékesről

Elváltam a kőtől, elindult az új edzés. Én szeretek lefelé futni, és ebben a HOKA-m kiváló partnernek bizonyult. Úgy döngettem lefelé, hogy közben hihetetlen stabilnak éreztem a mozgásom. Meg is futottam szépen az idei leggyorsabb 5 kilimet. Ez nyilván csalás, és síkon tudtam már ennél jobbat is, de azért viccesen mutat a 24:07-es 5 kili... :)
Nagy mákom volt egyébként, mert pár perccel azután, hogy visszaértem a szállodába, gonosz havas eső hullott alá, így a lefelé óvatosabban haladó kollégáim nem voltak teljesen boldogok...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:04	6.1	04:56	12.17	10	136	174	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Conquest 2014

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.