kádárévi Egyéb 2015-03-30-n 14:35-kor

kádárévi egyéb

2015.03.30 Hétfő, 14:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

SMR is volt. A falnál hengergettem magam. Azt tudom csinálni. A talajon nem kényelmes.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3316 napja

Igen. Hát+far. 5 percben. Semmi több. Köszi

RunKa 3316 napja

Mit ? A hátad ? A pocak gondolom leér a talajra, mondjuk egy combfeszítőnél. Használod, szuper, tök jó :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.