galagyuri 15.01 km Futás 2015-03-29-n 13:00-kor

galagyuri futás

2015.03.29 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:29

Távolság

15.01 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol 1 sziget belso es egy negyed kulso kor majd haza. Delelott kicsit csavarogtunk, indulas alvasidoben. Kifele Bako Zolival futottam ossze. Elegge megviselt a tegnapi faradt voltam. Konnyen igyekeztem futni. Csoda szep ido volt, amugy szuper kikapcsolodas volt. Jo allapotban van a rendszer csak eleg faradt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:29	15.01	04:30	13.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3527 napja

Tán pihenni kéne, egy kicsit.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.