tomikaga futás

2015.03.21 Szombat, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:05

Távolság

10.44 km Szint: 9 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

Ma futás közben végre elengedtem az idei tervemet, így most már tét nélkül kocoghatok tovább. Jöhetnék a szokásos, "ilyen életvitel mellett blablablaaaa...", de nem siránkozok, inkább kiélvezem azt a kis időt, ami a futásra jut.

Azért ha nem jön közbe semmi, ott leszek a Vivicittán, de úgyis jó pár ismerősöm próbálkozik idén, legfeljebb csapódok valamelyikükhöz :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:05 10.44 05:45 10.43 9 0 142 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!