Edzésleírás
Semmi extra. Egész türhetően ment. A közepén egy pillanatra megálltam a Ciao-nál, hogy rendeljek kaját, ami pár perccel azután meg is jött, hogy hazaértem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8.13 | 05:32 | 10.84 | 36 | 0 | 0 | 0 |