Edzésleírás
BSZM 2. nap - Fonyód - Szigliget
Nehéz volt, de nagyon... Küzdeni kellett.
Egy körmömnek annyi, de ez a legkevesebb. A nagyobb bajom az volt, hogy Apum rosszul volt éjszaka, így minden tiszteletem mellett úgy döntött, hogy nem fut ma. Petinek sem úgy sikerült, ahogy szeretette volna :(
Beraktam a zenét, a második szakaszon pedig Fülöp Józsi segített, de nem ment igazán.
női abszolút 3. helyre csúsztam, N2 kategóriában maradt az 1.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:28 | 16.1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:20:28 | 15.6 | 05:09 | 11.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:52:21 | 21.2 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hajrá, valamint jobbulást!
Remélem, a holnapi minden szempontból pozitívabb lesz! Hajrá! Apudnak jobbulást!
Shrek 3386 napja
Ma jobb lesz! Hajrá!