2015.03.20 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

12.6 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

Ez egy jól sikerült futás volt, a becsípődés helyét az oldalamban csak párszor éreztem akkor is csak picit.

Az utolsó 2-3 kilin jöttem mint a golyó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:30 12.6 04:58 12.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!