Hauanita futás

2015.03.18 Szerda, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:26

Távolság

7 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Szinte világosban indultunk, bár tény, hogy a végére besötétedett. Hűvös is lett, ma így nem is a 3/4-es gatyámban mentem és felülre is elkelt a két felső. Azért jót futottunk - ezúttal szerdához híven Zolival :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:26 7 05:47 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate