Hófutó 5.82 km Futás 2015-03-12-n 18:57-kor

Hófutó futás

2015.03.12 Csütörtök, 18:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:49

Távolság

5.82 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

A múlt hétvégi Mátrahegy túra technikás lefeléin rohangálva sajnos olyan súlyos izomlázat sikerült a combjaimban generálni amilyen évek óta nem volt. Kedden csak oldalazva tudtam lépcsőn lefelé közlekedni. Azt hittem már menni fog egy rendes kör. Valószínűleg ment is volna de kockázatosnak találtam ezért rövidre zártam a menetet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:49	5.82	06:20	9.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.