kipage futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:10Távolság
5 kmTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Edzésleírás
Úgy látszik, fejben erősebb vagyok, mint testben. A tegnapi nap nagyon benne maradt a lábaimban, végig úgy éreztem, hogy egy helyben topogok. Ehhez képest az idő nem rossz (igaz nem is jó) de azt hiszem a zánkai féltáv még túl nagy falat lenne idénre, úgyhogy reális esély a szombathelyi rövitáv és a bajai sprinttáv. Addig meg futni-futni-futni kell.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:10 | 5 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
