Edzésleírás
Végre újra futottam. Jól mentek a 10x200-ak de a végére azért éreztem a lábam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
42:00:00 | 7 | 06:00:00 | 0.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |