Edzésleírás
A keddi edzésen kicsit megfáztam, így csütörtökön pihentem és ma is csak egy lazár futottunk Orsival.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:40 | 5 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |