mrfuci futás

2015.03.14 Szombat, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

19.6 km Szint: 130 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

utolsó hétvégi dupla első fele... annyira nem esett jól, de a lábaim jól bírták... na jó, a sör a felénél jól esett :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 19.6 05:28 10.99 130 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tibcsi66 képe

tibcsi66 3536 napja

egs

ne tépd szét magad !!

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék 2