Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Tabata edzés: 20 mp fekvőtámasz térdelve - 10 mp szünet - 20 mp hasprés - 10 mp szünet 8x 30 mp szünet 20 mp fekvőtámasz térdelve - 10 mp szünet - 20 mp hasprés - 10 mp szünet 8x
Tabata edzés:
20 mp fekvőtámasz térdelve - 10 mp szünet - 20 mp hasprés - 10 mp szünet 8x
30 mp szünet
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.