Edzésleírás
agyalok, agyalok.... még az is benne van a pakliban, hogy csak 1 napot, az uccsót vállalom be (asszem, öngyilkosság lenne a sérülés és ennyi kihagyás után egy 200-as hét).
na, hétfőig kiderül
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 6 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Era, inkább ne kockáztass, tudod sokkal többet veszíthetsz, jövőre is lesz bszm.
Adj magadnak időt hétvégéig a válasszal.
(Nem a Tagoréról rajtolunk, legalábbis az itiner szerint.)
Na, hülye helyre írtam az előző kommentet, közben meg látom, itt a válasz. De miért oda írtam??? Szerintem félrekattintottam, elnézést! Óvatosan az újrakezdéssel!
Háát elég meredek, de az 1 nap jól hangzik ;)
Csak okosan, ahogy lesz, úgy lesz... mondaná Konc Zsuzsa :) A Balcsi ott lesz jövőre is ! Egi a gyammot !
cs1krisz 3359 napja
Csak okosan!!!