Edzésleírás
Szokásos heti csacsogós :)
Néhol erős szembeszéllel.
Mérges vagyok. :( A BSZM utolsó napja 49,6km lett. Hogy lesz így 50 kilim?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:56 | 8.77 | 06:36 | 9.08 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Simán megoldod ezt a kis kerekítést :) Egsi!
+ 400-al :D
Jaja, rám tették az érmet, rám tekerték a nylont és tovább futottam 50-ig, ja, kb. 2 kilit :) Nem is értették, mikor azt mondtam, nekem még futnom kell ... Eg !
hmmm, hogyhogy rövidebb lett?
Miért kell pont 50? Egyébként Runka csinálta egyszer, hogy asszem szülinapja volt, és kellett neki még vagy két kili a kitűzött célhoz, úgyhogy tovább futott, mint a cél. Majd ő emlékszik, hogy hogyan is volt!
Egészségedre a csacsogóst!
Tündüs 3579 napja
Hmm ezt én sem értem, miég nem néztem a futanet oldalát.
Egs csacsogóst!