Steve lánya 1 12 km Futás 2009-06-05-n 13:45-kor

Steve lánya 1 futás

2009.06.05 Péntek, 13:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

12 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Annyira hiányoztak már a topikfutások, hogy megbeszéltem mára egy közös futást Icuval. :) Egyedül ma sem mentem volna két kört, de így azért nagyon jó volt! :) Nem figyeltem sem az időt, sem a pulzust. Azt hiszem, egy ilyen futásra volt szükségem. Teljesen feldobott! Köszönöm Icu! Az egy másik kérdés, hogy annyira nem figyeltem az órát, hogy nem is indítottam el. :D Még szerencse, hogy volt, aki megmondja az időt, mert azért mégis. :) Hajrá UB! Már csak két hét!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:00	12	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nicol 5475 napja

Szépen készültél,nem lesz az UB-n semmi gond, ne görcsölj miatta! Tudod: "csak lazán" !:)

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.