Edzésleírás
kf, gazdagrét kör, 2 maeredek utcai felfut, 6 gazdagrét kör (fél gyors+ fél kf) kf hazáig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:49 | 18.7 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |