Betyár futás

2015.03.03 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

16 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi bútorpakolás felért egy durvább erősítéssel és még mik lesznek a héten.... Azt hiszem kicsit meghúztam az alkarom is. Ellenben a futáson jól mentek a lábak, hagytam kipörögni őket, a múltkori gyorsbb Szeremle-kör (erdőn át) 1:11:00 lett kereken, a mostani meg 1:09:50, egy időre elég az "állatkodásból", ellenben néha ki kell engedni a gőzt..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!