zsolaaa 29.6 km Bringázás 2015-03-04-n 18:00-kor

zsolaaa bringázás

2015.03.04 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:31

Távolság

29.6 km Szint: 202 m

Tempó

02:17 p/km (26.30 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Kandikó oda-vissza

Térdízületi rehabilitáció 2 nap alatt. Köszönjük Scitec Arthroxon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:31	29.6	02:17	26.30	202	0	0	145	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ 3395 napja

Érdekes szer lehet, ami 2 nap alatt kifejti a hatását az izületnél célzottan. Ha lesznek ilyen gondjaim (remélem, nem), kipróbálom.

Felszerelések

Trek 1000 (2001)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.