Edzésleírás

Bár még nem volt vaksötét, mikor elindultunk, de még mindig kilátástalan távolságban az este is világosban futások. Oké, tudom, már csak pár hét az óraátállítás, addig meg kitartok.

Zolival futottunk amúgy a Ligetben, ő kérte, nekem meg jó volt így is. Bármennyire nem látszik az időn, ebben volt 4 db 500-as 5 perces tempóban (2:34, 2:31, 2:30, 2:28). Nem téptem magam, csak kicsit léptem ki a komfortzónámból. A Liget egyik oldala mondjuk vaksötét volt, frankón nem világítottak a lámpák, de a másik felén gyorsaztunk. Az összidő még lassú, nyilván sokat futottunk 6-on kívül, de ez van. Amúgymeg tökmindegy is, az óra nyilván nem hazudik. Ez van. A lényeg, hogy jó volt.