Edzésleírás
3.ker Lajos u - HHH , 18ptol Evimacival, aki ma állapotfelmérésen volt. 1h-ig futott velem, azt hazafutottam. Nagyon jol esett a mai.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:14 | 13 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 130 |