pocihontas 23 km Futás 2015-03-01-n 15:00-kor

pocihontas futás

2015.03.01 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:30

Távolság

23 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Edzésleírás

könnyű futás Márkkalés még egy sráccal kezdtem,de én 1 óra után lecsatlakoztam mert ők nagyon nagy kört akartak futni,és éreztem hogy már nem esik jól.utána már nem esett jól,bementem az erdőbe,volt némi sár,a végére összeszedtem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	24	04:35	13.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.