Edzésleírás
Kifejezetten tetszett, ahogy alaposan felépítettük az ászanákat. A páros gyakorlatok és a falnál jógázás is nagyon bejött. Ja és nem volt zene, ez is éljen!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |