Edzésleírás
Hú, de nehéz volt egy-egy ászanában benne maradnom ilyen sokáig! Ugyanakkor meg baromi jó is érzés volt. Főleg a csípőnyitó, fekve nyújtó ászanákba tudtam belemélyülni
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |