Nicol futás

2009.06.02 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:42

Távolság

6.35 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Bemelegítés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:23 2.04 07:03 8.51 0 0 158 141
00:12:34 1.99 06:19 9.50 0 0 161 155
00:16:45 2.32 07:13 8.31 0 0 156 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Edyth képe

Edyth 5491 napja

HÚÚÚÚ!!!!
Aztaaaa,ez igen,.
Az idén sem fogom birni a tempódat a Balcsin.
Gratula!!!!
Kókusz képe

Kókusz 5492 napja

Azta! Nagyon szép volt! Gratulálok!
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5492 napja

HŰŰŰŰ, GRATULA, Nagyon szép! :)))))
Móni képe

Móni 5492 napja

Ha ez a bemelegítés, mi lesz ezután? Látod, látod, nem hiába ez a sok edzés!
yoyo képe

yoyo 5492 napja

Gratula Nikolkám .. akármennyi is fért bele jól csináltad :)
a pulzusod sem verte  a cillagokat ,,,és ez jó :))))))
Alamuszi képe

Alamuszi 5492 napja

Egész jó tempó...azért remélem, jól érezted magad! :))
tandi képe

tandi 5492 napja

Na, egy szót sem akarok ezután hallani! :-)))) GRATULÁLOK!
Elek képe

Elek 5492 napja

Húúúú ez nagyon jóóóóó, gratulálok.
cica66 képe

cica66 5492 napja

Nagyon jót futottál!!!Gratula!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!