Nicol 8.01 km Futás 2009-06-05-n 05:30-kor

Nicol futás

2009.06.05 Péntek, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:38

Távolság

8.01 km

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

140

Maximum

165

Edzésleírás

Az elmaradt tegnapi helyett... :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	8	07:30	8.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Nicol 5495 napja

Aranyosak vagytok, köszönöm! :)

Fruzsi78 5496 napja

Pedig csütörtökön is sportoltunk ám... :))))) Gratula!

Kókusz 5496 napja

Imádsom, hogy ilyen következetes vagy! Gratulálok!

Steve 5496 napja

Gratulálok, jó, ha sikerül mégis teljesíteni a tervezett edzéseinket, csak arra kell ügyelni, hogy ez jól is essen:)

Nyúl 5496 napja

Bizony, aki korán kel, aranyat lel... én is a szép, üdítően friss, ropogós kora reggeli futásokat szeretem! Gratula, Nicol mami! :-)

Steve lánya 1 5497 napja

Már csak a hajnali időpontért is jár az ötcillag! Gratula!

yoyo 5497 napja

Jól tetted,hogy bepótoltad :))
Gratula Nikolkám ,és látom jó korán mentél !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.