vinibike 105 km Bringázás 2015-02-21-n 10:00-kor

vinibike bringázás

2015.02.21 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:43:00

Távolság

105 km

Tempó

02:07 p/km (28.25 km/h)

Edzésleírás

12 fő, alakul.

A hőmérő reggel még gyér volt, de idővel felfutott.

Torokfájás, egész héten gyenge alvás, de ugye tekerni kell, ez az élet!

Mentünk erre arra.

Utolsó 30 már nem kellett volna.

Nagyon lefingtam, hazaérve aludni akartam, de nem tudtam, mert volt még három jelenésem!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:43:00	105	02:07	28.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.