Edzésleírás
Most már 6 körül sötétedik be végleg, ezért annyira jó lenne már kicsit korábban indulni esténként. Azért ez a mai futás jó volt, Zoli mindig feldob. Ma is megállapította, hogy nem hogy nincs már messze a félmeztelen futás, ma is félmeztelenül futottunk, csak legfeljebb volt még rajtunk 2-3 réteg :) Hát így. Jó volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:57 | 7 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |