janosib 5 km Túra 2015-02-08-n 00:00-kor

janosib túra

2015.02.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:23

Távolság

5 km

Tempó

12:29 p/km (4.81 km/h)

Edzésleírás

Mivel szerda estétől szombat estig dögrováson voltam és szinte csak feküdtem, muszáj volt vasárnap kicsit kimozdulnom, hogy ezen a héten is legyen valamilyen sport tevékenység. Kutyás futást nem mertem vállalni, mert ahhoz még igen csak gyenge voltam, de a szép időben jól esett a kutyás séta. Aida is szaladgált össze-vissza :-)

Sajnos viszont a Fradi-aquatlonon a betegségem miatt nem tudtam részt venni, remélem majd jövőre...

GPS szerint: 5,003

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:23	5	12:29	4.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.