Edzésleírás
Vízzel teli zsákkal a hátamon Tabán, ott edzés, majd vissza és hegyi kör.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 8 | 04:23 | 13.71 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |