LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:18Távolság
12.3 kmTempó
04:35 p/km (13.11 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Dombozás volt mára - minden körben 1x keményen megfutni az Árpád-hidat, majd a másik végén 2x megfutni a Margit- hidat.
Jól ment, nagyon és viszonylag könnyűek voltak a felszaladások is! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:50 | 5.65 | 04:34 | 13.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:26 | 5.65 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 3422 napja
Ez is jo edzes! Varunk majd!