Hauanita 7.5 km Futás 2015-02-09-n 17:55-kor

Hauanita futás

2015.02.09 Hétfő, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:31

Távolság

7.5 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

Nórával. Kicsit kezdtem már ráunni, hogy állandóan Ligetelünk, úgyhogy visszafelé hátsó-kört futottunk, csak még módosított verzióban, hogy ne kelljen a városban jönni a forgalomban. Meg aztán még egy Zápor-tó kör is rászaladt. Jó, azt csak párszáz méter. :)

Így jó volt, beszélgetősen, kicsit csúszkálósan, mert szakadt a hó. Pedig ilyenkor a lelkem már a tavaszt várja :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:31	7.5	06:28	9.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.